Grusträning

Ganska skönt väder för grusträning och planen var lite bättre än den varit tidigare. Fortfarande är vi inte lika många på lördagarna, som på resten av träningarna. Vi började med trianglarna. Jag och Josse körde. Passningar, volley, nick och passningar igen. Bra övning för både teknik och kondition. Sedan var det dags för 15-15. I början var det rätt lugnt, men i slutet började det bli jobbigare. Jag tror vi körde den i 15 minuter. Vi gick sen över till en omställningsövning. Vi har gjort den tidigare med Jan, fast med lite andra regler. Jag hamnade med Pilan, Jenny och Emma H. Vi började inte så bra, men fick sen i gång ett ganska bra spel. Pilan tog riktigt bra djupledslöpningar. Efterhand blev det sen sämre igen och vi slog bort många passningar. Det gällde att snabbt ställa om och utnyttja ytorna bakom det laget, som precis hade haft ett anfall. När man försvarat och brutit det andra laget, bytte man snabbt lag. Vi avslutade sen med spel. Även här blev det många bortslagna passningar. Bollen ville inte dit man hade tänkt sig. Det är bara att träna mer, så kommer passningsspelet sitta bättre!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0