Blåsig träning

Riktigt blåsigt uppe i Hardeberga och inte speciellt varmt heller. 16 stycken. Kul att se både Emma och Elin på träningen. Det var ett tag sen sist. Efter tre varv runt planen, fortsatte vi träningen med hälften i mitten och hälften utanför. Först passningar, sen bröst-volley och sist nickar. Vi körde sen snabbhet. Starter liggandes på mage. Vi hade sen avslut. Först väggspel med en vid straffområdet. Sen började vi vid stolparna och skulle runda en kon och skjuta på en passning från motsatta stolpe. Själv fick jag till några bra träffar, men mest så glänste Emma. Hon tog nästan allt. Vi fick först göra situps och sen armhävningar som straff, för att vi inte gjorde tillräckligt många mål. Sen hade vi anfalls-/försvarsövning. Emma hade hjälp av en backlinje bestående av Malin S, Elin, Emma och Tilda. Vi hade två anfallare och fyra mittfältare som anföll. Övningen startade med en pass till en mötande anfallare. Backarna skötte sig bra. Vi hade svårt att komma nära mål och framförallt tror jag inte några bollar gick in. Vi avslutade träningen med 10 löpningar över hela planen. Själv tog jag det lugnt. Känner av baksidan av låret, även om det inte gör ont. Ska se till att det är helt bra till matchen!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0