Dubbelträning
Först blev det löpning på Heleneholms konstgräs. I småregn sprang jag och Linda runt i det ena straffområdet. Ryck framåt, sidhopp och baklängeslöpning varvades.
Senare på kvällen var jag, Jimmy och Elle och körde 60 min Ki-Box på Heleneholm. Jag och Elle boxades, medan Jimmy hittade en kille att boxas mot. Lagom jobbigt pass!
Kommentarer
Trackback