Stadionträning
I torsdags var jag och Linda och körde ett pass på Stadion. Härligt väder! Några varv som uppvärmning. Sen trappträning. Fyra löpningar. Fyra jämfota hopp och två gånger på varje ben. Hoppen på ett ben är riktigt tunga. Vi avslutade med att jogga ner.
Kommentarer
Trackback
