helenaogren

Igår var det riktigt kallt i vinden igen. Vi var 19 stycken, trots att flera som brukar träna inte var där. Skoj! Carro hade dagen till sminkat sitt ena öga. Nästa gång får hon ta båda...;) Vi hade uppvärming med nick och bröst-volley. Stenhårda bollar, så det var inte så skönt. Vi bytte och körde med olika hela tiden. Vi fortsatte med en passningsövning i tre olika varianter. Bra tempo och koncentration. Vi körde sen anfall-, försvarsövning. Fyra mot fyra. Först anfalla och sen försvara. Det kändes lite rörigt och det var många tidiga brytningar. Vi gick över och körde tre mot tre. Det kändes lite bättre, men vi borde inte slarva så mycket och ha mer rörelse och passningar. Vi spelade sen på stor plan. Två jämna lag igen. Spelet fungerade inte lika bra som sist, men det blev lite rörigt när en hela tiden gick iväg för att springa med boll. Det kan i och för sig vara bra att spela med ett störningsmoment. Löpningen var riktigt tufft. Man skulle driva fram och tillbaka med boll i 2 minuter. Vi avslutade träningen med att två och två springa efter en boll som Claudio slog. Det gällde att komma först till bollen och avsluta på Sandra. Sandra är duktig på frilägen och räddade mycket. Själv är jag inte snabb i den här typen av övning och fick bara avsluta två gånger. Första gången missade jag, men den andra satt i målet!

Match på söndag mot Glumslöv. Ytterligare ett lag som är nykomling i trean. Hoppas vårt spel fungerar bra och att vi kan ge dem en bra match!