helenaogren

I onsdags var det äntligen dags för lite löpning igen. Jag och Linda joggade först några varv på Stadion. Sedan blev det 8 intervaller inomhus. Det kändes riktigt bra! Kul att träffa Linda igen, för det var ett tag sen sist. Det blir svårare att träffas nu, när vi inte kan springa på dagarna.

Jag cyklade sen till Friskis på Heleneholm. Jimmy tränade TMI. Jag körde 1 km på stakmaskinen och 2 km rodd. Sedan provade jag några jobbiga övningar med de andra som tränade TMI. En gav kramp i hela baksidorna av låren och vaderna. Inte skönt!