helenaogren

Ljust när den sena träningen började i måndags. Vi var elva stycken. Först höll vi i bollen inom en kvadrat och gjorde olika övningar. Insida, utsida, höger, vänster och vändningar. Vi spelade sen med väggar. De två i mitten hade fria tillslag och hjälp av väggarna och mötte fem spelare i kvadraten. Vi körde sen snabba fötter. Därefter blev det skott. Maria hjälpte Julle i målet. Riktigt många bra, hårda och välplacerade skott! Träningen avslutades med anfall och mittfält mot målvakt och backar. Vi gjorde mål det stora målet och de i två femmannamål. Ett på varje kant. Kul träning och själv börjar jag känna mig i lite bättre form!